更新日: 2011/02/28
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身体が固くて腰痛が出てきたので、ストレッチの動画を探したのです。
で、検索して見つけたこの動画のやり方がとても効果ありました。でも動画説明がニューエイジっぽい……。
【YouTube - 1『30秒で背中と腰をほぐそう』
【YouTube - 2『30秒で胸と背中をほぐそう』】
【YouTube - 3『30秒で背中のコリをとる』】
【YouTube - 4『30秒で腰の疲れをとれ!』】
【YouTube - 5『30秒で床に手がつくようになる(立位)』】
【YouTube - 5『30秒でつま先に手が届く(長座)』】
【YouTube - 6『30秒で首がほぐれてしなやかになる』】
【YouTube - 7『足を180度開けるかい?』】
【YouTube - 8『足を180度開けるかい?その2』】
【YouTube - 9『30秒でふくらはぎのむくみをとる』】
【YouTube - 10『しなやかな手首に』】
【YouTube - 11『股関節をほぐせ』】
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2002年に購入して使い倒してフッ素コートがはげてしまったディナーパンがあるのだが、販売元のアサヒキッチンで再加工してもらえることをTwitterで知った。
ディナーパンの再加工、5000円+送料が掛かるけど、新品買うよりは安い。1ヶ月かかるそうが、頼むかな。いい鍋を捨てずに済むわけだし。1ヶ月ディナーパンが使えないのは痛いけど。別にフライパンは買ってあるし。
ディナーパンが入る箱を発見したので、これから再加工してもらうために、発送します。郵便局いく用事もあるから、ゆうパックかな。
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通帳がなくなったと思い込んだ件で父から電話。
通帳は銀行の貸し金庫に預けてあるんですが、本人は「ノートの間に挟んで引き出しにしまったはずなのに、なくなってる」と納得できない様子。
実際、家にいたときに、一度そうやって保管したことがあるので(そして、それを自分で忘れて、なくなったと大騒ぎしたんですが)、そのことだけが記憶に残っている模様。
実物見ないと納得できないようなので、明日ホームに行くときに私が貸し金庫から一冊取り出して、ちゃんと口座が生きていることを確認して(キャッシュカードはないので、入金しましょう)、父に見せるということで話をつけました。
明日、実家方面でやらなねばならないことがが一個ふえたわけです。
ああああー、スケジュール調整がめんどくせーー。
父を実家に連れていこうかと思ったけど、時間的に無理だな
私一人なら自由に動けるけど、もたもたしている老人を連れて行くのは無理。
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これから実家方面。役所に行ったり、銀行行ったり、病院行ったりのお使いイベントが満載です。無事に時間内にこなせるであろうか。
電車なう。見知らぬ番号から携帯にしつこく電話があって困惑中。父以外でこの番号を知っている人がしつこくかけてくることはあり得ない。電車内だから出られない。着信拒否しているけど。早く間違いに気付いて欲しいなり。10回以上、1時間くらい着信拒否。
駅についてから確認したら、携帯への間違い電話の人は留守電に伝言を残していて、声を聞いてまともそうな人だと判断したので、こっちから間違いだと連絡した。どうも留守電に入っていた電話番号を聞き間違えたらしい。そんなに連絡とりたい相手なら番号を聞き間違えるなよ。
そしてミッション完遂率は95%というところ。
役所の手続き→タクシーで実家近くの銀行→実家→老人ホームまではスムーズに完了。
紹介状をもらいに病院へ行ったのだが、ぎりぎりで滑り込んだシャトルバスがほぼ満席。あぶないところだった。
病院への行き帰りが結構時間かかって、キャッシュカードを銀行の貸し金庫に預けることは叶わず。
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よしながふみ『きのう何食べた? 4』に載っていたリンゴのキャラメル煮を作ってみた。
生食用のボケてしまったリンゴを使ったので、味はイマイチだけど、バタートーストにのっければそれなりに食べられるんじゃないかな。紅玉で作ったら、さぞかし美味しいだろうと思う。
す。
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新しいキーボードを買いました。今度はサンワサプライのSKB-AL08BK。薄くて小さいし、キータッチが気に入ったからなんだけど、いざ使ってみたら、ちょっと薄すぎ。本を一冊下におくぐらいでちょどいいかも。矢印キーの位置も以前とちょっと違うので慣れるまでつらいかな。
実は前に買ったキーボードはずいぶん前に「また」コーヒーこぼして、#や”や()が出ない状態になっていたのでした。漢字登録でしのいでいたのだ。
「初音ミク -Project DIVA- 2nd」のアイマスコラボセット2を買ったです。
「relations」は好きな曲なので嬉しい。
鬱々とした気分なので、新しいゲームでも買おうかと、『428』のことを調べていたら、PSP版が出てるのねー。しかも12月2日に廉価版が出るという。うーん、どうしよう。12月になったらモンハン3rdやるだろうから、千円ぐらい高くても今買うべきだよな。
別に『428』でなくてもいいんだけど、あまりやりたいと思うゲームもないので。画像がきれいで、アクションでもRPGでもなくて、あまり頭使わないで楽しい気分になれて、毎日やることが前提でないゲーム……なんてあるのか。
そういえば『P3P』はやってみたいと思っていたのだった。おもいっきりRPGだけど。ATLASのゲームだから、面倒くさそうだ。
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ついにYahooコミックで山田ミネコ『樹海都市伝説』を購入。80日間しか読めないなんて、ずいぶん酷い仕様だとは思うけどね。Yahooコミック。
【Yahoo!コミック - 最終戦争シリーズ 樹海都市伝説-山田ミネコ】
そして、ebookjapanだと同じ本が100円高いけど、ずっと保存可能。しまったなぁ。こっちにすべきだったか。
【最終戦争 樹海都市伝説:少女コミック:山田ミネコ - eBookJapan】
ついでに山田ミネコのハーレクイン漫画をYahooコミックで立ち読みしたら、困ったな、面白いじゃん。これも買っちゃうかねぇ。
ミネコさん好きです。小学校のころから。ヒロ書房の『6月の丘』を持っているのが自慢。
山田ミネコ『樹海都市伝説』
……もともと電子コミック用に描かれた作品なので、フルカラー。ただし未完。まあ、いつもの最終戦争シリーズです。
【Yahoo!コミック - 最終戦争シリーズ 樹海都市伝説-山田ミネコ】
【最終戦争 樹海都市伝説:少女コミック:山田ミネコ - eBookJapan】
山田ミネコ/原作:デボラ・ヘイル『偽りの駆け落ち』
……ハーレクインです。
【Yahoo!コミック - 偽りの駆け落ち-山田ミネコ】
【偽りの駆け落ち:ハーレクイン:山田ミネコ デボラ・ヘイル - eBookJapan】
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「幻狼フェア」用のアンケート記入完了。応募券は『痕跡師の憂鬱 2』と『死んだ女は歩かない』でした。忘れずにポストに投函しないと!
駒崎 優『扇舞う 1』(幻冬舎コミックス 幻狼ファンタジアノベルス ,2009-06,価格:945円, ISBN978-434481689-3)読了。
あちこちで好評でしたが、確かにこれは面白い。戦国時代っぽい架空歴史物。隣国に攻めこまれ、父と兄を失った12歳の当主が、引退したかつての軍師に助力を願いでて……という話。まだ序盤。
当主様はまだ幼いので、周りの人間の動きのほうが目立ちます。
早く続きが読みたいですね。力いっぱい「つづく」で終わっているので。作者の公式サイトによれば、現在執筆中だそうです。駒崎優の文庫版の作品はほぼ全部読んでますが(ビーンズ文庫のだけ未読)、ノベルスは初めて。レーベルの制約がなくなると凄いんだなぁというのが感想。
『扇舞う』に登場したおっさんたちが凄いかっこよかったので、登場人物がおっさんばかりだというので敬遠していた『運命は剣を差し出す―バンダル・アード=ケナード』も読んでみようという気になりました。
購入ガイド
4-344-81689-7
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Amazonでうっかり「他人に見られては困るアイテム」を閲覧して、おすすめや関連商品が困ったことになった人は、「表示履歴を管理する」をクリックして、コントロールするといいですよ。全部クリアすることもできます。
表示履歴をオフにすることもできるようです。
評判よさげなので、購入してみた。私が買ったのは、廉価版じゃないほう。
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始めたら楽しかったので、そのまま続行。やっと刑事とゴミ拾いチーマーのチュートリアルが終わったところ。全ルート回らないと気が済まないタチなので、時間かかりそうです。
……数時間経過。
昼寝しすぎて夜眠れなくなったので、4時までこっそり布団の中で『428』。ゲーム機はバックライトがあるからまっくらでも遊べるね! 12:00-13:00の途中。BADENDの12と15が出てこないけど、これは後から出てくるのかな。
14:00-15:00に入った。予想を裏付けつつ新展開。面白い。『街』は「聖地巡礼」にいくほど好きだった。『428』は正しい発展形といえるけど、前作より土地の魅力は減った気がする。
【セガ・チュンソフトプロジェクト | 428 〜封鎖された渋谷で〜】
【428 〜封鎖された渋谷で〜 PS3/PSP版】
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有里 (Alisato Akemi)